Une nouvelle dimension du fitness chez SHAPE

Bénéficiez de cours de fitness encadrée par nos coachs une façon différente de bouger et progresser.

Chez SHAPE, nous avons toujours eu à cœur de vous proposer une expérience fitness d’exception. C’est pourquoi, depuis maintenant deux mois, nous élargissons notre offre avec des cours de fitness, en complément de nos séances d’électrostimulation signature.

Une nouvelle façon de bouger, dans le même esprit d’excellence qui vous a toujours caractérisé SHAPE.

Pour en savoir plus sur les horaires, les formats et les disponibilités, nous vous invitons à vous rapprocher directement de nos coachs, qui se feront un plaisir de vous guider selon vos objectifs.

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Combien de calories brûle une séance d’électrostimulation ?

Mar 19, 2026

Lorsqu’on souhaite perdre du poids ou tonifier son corps, une question revient souvent : combien de calories brûle réellement une séance de sport ?
Avec l’électrostimulation, cette question est encore plus fréquente. En effet, cette méthode d’entraînement courte et intense attire de nombreuses personnes à Genève qui souhaitent optimiser leur temps tout en obtenant des résultats visibles.

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Électrostimulation Genève : prix, résultats et fonctionnement

Mar 11, 2026

Grâce à des séances courtes et encadrées par un coach sportif, l’électrostimulation permet de travailler l’ensemble du corps en seulement 25 minutes. Mais comment fonctionne cette méthode ? Quels résultats peut-on attendre ? Et combien coûte une séance d’électrostimulation à Genève ?

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